Blog

Jeg er professionsbachelor i human ernæring med speciale i autisme og mad. Jeg er også psykoterapeut. Jeg har de sidste 6 år haft egen praksis, hvor jeg til daglig møder familier med børn med autisme. Jeg rådgiver i autismevenlige kostomlægninger, holder foredrag om...

Træningsklienter søges til samtaleterapi. Jeg går på mit 3.år ud af 4 på Københavns gestalt institut, KGI,  som er en uddannelse godkendt af psykoterapeutisk forening. Metoden er gestaltterapeutisk, fænomenologisk og eksistentialistisk Det koster 300 kr pr time og det...

Jeg kan hjælpe med det ernæringsmæssige og det pædagogiske i en kostændring for dit barn med autisme

Kokostoppe  200 g mandler 200 g dadler hakkes helt fint i en hakker tilsættes 200 g kokosmel (tjek der ikke er sukker i) og 3 æg. Blandes sammen og formes som små toppe. Bages på 180 g i forvarmet ovn til de er gyldne. Pynt evt med mørk chokolade enten på top eller...

Kvinder der overspiser. –Kom som du er, og gå hjem som dig selv! Mange helt almindelige kvinder har problemer med overspisning. Det er et spørgsmål om balancen mellem kontrol og ikke kontrol. At komme til at spise meget mere end du egentlig har behov for. At spise...

Anmeldelse af Den økologiske pølsevogn. En lidt blæsende lørdag besluttede min mand, min datter og jeg at vi skulle prøve den økologiske pølsevogn inde ved Rundetårn. Jeg har læst at deres pølser er glutenfri og man kan få rodfrugtmos i stedet for brød til. Deres...

For at nå de bedste resultater med børn med autisme og kostændringer og arbejdet med krops fænomenologi kræver det en kompleks og gennemgribende indsats. Der skal gennem ”KAT-kassen”, ”sociale historier” og ”Boardmaker” arbejdes med det praktiske, kropslige og...